Vous trouverez au Catufé des activités sport Champigny sur Marne de DÉTENTE, BIEN-ÊTRE et de REMISE EN FORME. La plupart sont destinées aux adultes, certaines sont pour enfants ou en duo parent-enfant.
Et si c’est un atelier pour enfants, vous pouvez nous les confier et en profiter pour vous détendre côté café ou partir faire une course.

Retrouvez nos ateliers sport Champigny sur Marne pour tous les âges.

Parmi les EXERCICES que nous vous proposons il y a les cours récurrents de PILATES et de YOGA.
Nous faisons appel à des professeures de Pilates et Yoga, toutes deux diplômées et qui proposent des approches différentes.
Concernant le Pilates, il s’agit d’un Pilates Mât (=sur tapis). Concernant le Yoga, nous proposons un cours mêlant Hâtha yoga et Vini Yoga.
Nous avons également proposé des yoga enfants de temps à autres ou duo parent-enfant, de temps en temps pendant les vacances scolaires, n’hésitez pas à nous indiquer votre intérêt.

Nous proposons également des ateliers ou stages ponctuels (comme par exemple le Qi Gong ou stretching).

Parmi les thématiques DÉTENTE et BIEN-ÊTRE, nous vous avons proposé le Yoga Nidra, Méditation, Yoga des yeux, Naturopathie…

Pour la détente, il y a également eu les RDV jeux comme le café bridge, soirées Loup-Garou que vous retrouverez dans notre agenda.

Pour les cours hebdo de la catégorie remise en forme et bien-être, vous pouvez choisir soit de les acheter à l’unité soit de prendre une carte privilège de 150€ de laquelle seront déduits vos cours après une réduction de 10%.