image papillon sport Champigny sur Marne

ATELIERS SPORTIFS & DE RELAXATION

EXERCICES & DÉTENTE CETTE SEMAINE AU CATUFÉ

galets empilés sport Champigny sur Marne
femme détendu sport Champigny sur Marne

Alors, Ca TU fé comme activité cette année ?

j’ai trouvé un cours de Pilates bien cool !

Vous trouverez au Catufé des activités sport Champigny sur Marne de DÉTENTE, BIEN-ÊTRE et de REMISE EN FORME. La plupart sont destinées aux adultes, certaines sont pour enfants ou en duo parent-enfant.
Et si c’est un atelier pour enfants, vous pouvez nous les confier et en profiter pour vous détendre côté café ou partir faire une course.

sport Champigny sur Marne atelier

Alors, Ca TU fé comme activité cette année ?

J’ai trouvé un cours de Pilates bien cool !

Vous trouverez au Catufé des activités sport Champigny sur Marne de DÉTENTE, BIEN-ÊTRE et de REMISE EN FORME. La plupart sont destinées aux adultes, certaines sont pour enfants ou en duo parent-enfant.
Et si c’est un atelier pour enfants, vous pouvez nous les confier et en profiter pour vous détendre côté café ou partir faire une course.

Retrouvez nos ateliers sport Champigny sur Marne pour tous les âges.

Remise en forme pour tous

Parmi les EXERCICES que nous vous proposons il y a les cours récurrents de PILATES et de YOGA.
Nous avons 2 professeures de Pilates, toutes deux diplômées d’une formation de +2 ans ; Nous avons également plusieurs professeurs de Yoga diplômés qui proposent des approches différentes.
Nos Pilates sont des Pilates Mât (=sur tapis). Concernant le Yoga, nous proposons un Hâtha yoga et un Vini Yoga à ce jour.
Nous avons également proposé du yoga enfants de temps à autres ou duo parent-enfant, qui seront proposés de temps en temps pendant les vacances scolaires.

Nous proposons également des ateliers ou stages ponctuels (comme par exemple le Qi Gong ou stretching).

femme détendu sport Champigny sur Marne

Remise en forme pour tous

Parmi les EXERCICES que nous vous proposons il y a les cours récurrents de PILATES et de YOGA.
Nous avons 2 professeures de Pilates, toutes deux diplômées d’une formation de +2 ans, Nous avons également plusieurs professeurs de Yoga diplômés qui proposent des approches différentes.
Nos Pilates sont des Pilates Mât (=sur tapis). Concernant le Yoga, nous proposons un Hâtha yoga et un Vini Yoga à ce jour.
Nous avons également proposé des yoga enfants de temps à autres ou duo parent-enfant, qui seront proposé de temps en temps pendant les vacances scolaires.

Nous proposons également des ateliers ou stages ponctuels (comme par exemple le Qi Gong ou stretching).

femme détendu sport Champigny sur Marne
chaussure de sport Champigny sur Marne

Thématiques bien-être

Parmi les thématiques DÉTENTE et BIEN-ÊTRE, nous vous avons proposé le Yoga Nidra, Méditation, Yoga des yeux, Naturopathie…

Pour la détente, il y a également eu les RDV jeux comme le café bridge, soirées Loup-Garou que vous retrouverez dans notre agenda.

Pour les cours hebdo de la catégorie remise en forme et bien-être, vous pouvez choisir soit de les acheter à l’unité soit de prendre une carte privilège de 150€ de laquelle seront déduits vos cours après une réduction de 10%.

chaussure de sport Champigny sur Marne

Thématiques bien-être

Parmi les thématiques DÉTENTE et BIEN-ÊTRE, nous vous avons proposé le Yoga Nidra, Méditation, Yoga des yeux, Naturopathie…

Pour la détente, il y a également eu les RDV jeux comme le café bridge, soirées Loup-Garou que vous retrouverez dans notre agenda.

Pour les cours hebdo de la catégorie remise en forme et bien-être, vous pouvez choisir soit de les acheter à l’unité soit de prendre une carte privilège de 150€ de laquelle seront déduits vos cours après une réduction de 10%.

Création

– Art floral
– Street art
– Poterie
– Tissage en perles

Création

– Art floral
– Street art
– Poterie
– Tissage en perles

Apprentissage

– Cuisine vien-être
– Initiation aux jeu d’échecs
– Atelier photographie
– Codage informatique

Apprentissage

– Cuisine vien-être
– Initiation aux jeu d’échecs
– Atelier photographie
– Codage informatique

Création

– Conférence : Bien-être, confiance en soi
– Street art
– Poterie
– Tissage en perles

Création

– Conférence : Bien-être, confiance en soi
– Street art
– Poterie
– Tissage en perles